Doświadczenie:

Jestem psychoterapeutką w trakcie szkolenia z psychoterapii humanistyczno-doświadczeniowej Gestalt w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt, który jest ośrodkiem akredytowanym przez EAGT - European Association for Gestalt Therapy (Europejskie Stowarzyszenie Terapii Gestalt) oraz PTP (Polskie Towarzystwo Psychologiczne). Jestem licencjonowaną konsultantką odporności psychicznej, konsultantką kryzysową, dyplomowaną trenerką oraz akredytowanym coachem ACC International Coach Federation. Ukończyłam socjologię na Uniwersytecie Zielonogórskim oraz psychologię pozytywną na Uniwersytecie SWPS we Wrocławiu.

Od 13 lat zajmuję się psychoedukacją, w tym psychoterapią i coachingiem, wspierając zarówno klientów indywidualnych, jak i organizacje w rozwoju umiejętności psychospołecznych.

​

Doświadczenie warsztatowe:

​

Prowadzę warsztaty w obszarach:

 

• Wzmacniania odporności psychicznej

• Zarządzania stresem i emocjami

• Inteligencji emocjonalnej

• Zarządzania konfliktem i otwartej komunikacji

• Asertywności i budowania pewności siebie

• Przeciwdziałania wypaleniu zawodowemu

• Zarządzania energią osobistą

• Rezylientnego przywództwa

• Job craftingu

• Bezpieczeństwa psychologicznego

​​​

Doświadczenie coachingowe

​

Wspieram klientów w:

 

• Budowaniu odporności psychicznej i pewności siebie

• Radzeniu sobie z wyzwaniami zawodowymi i osobistymi

• Kształtowaniu skutecznych nawyków i konsekwencji w działaniu

​

Współpraca z organizacjami

​

Posiadam wieloletnie doświadczenie biznesowe, zdobyte na stanowiskach trenerskich w międzynarodowych korporacjach na rynku usług finansowych. Współpracowałam z ponad 50 firmami i instytucjami, m.in.: Philips, Toyota, Volvo IT, Wabco, Polkomtel, Gestamp, Kruk, Autoliv, Dominion, Haldex, Collins Aerospace, ADP, Amplifon, Innogy, Vantage Development, Sappi, Solar, Nivea, 3M, Canal+, Impel, KGHM, OLX, Polskie Radio, Tauron, Wezi Tec, Comarch, ThyssenKrupp, Stanley, Vialto, Athlon, Zentiva, Zeman HDF, ArcelorMittal, MSD Polska, Stock, MPWiK, Lumileds, WSB, Credit Suisse, Reckitt, Schaeffler, Narodowe Centrum Nauki, Swisspearl, Ziko, BASF, Uniqa, Ergo Technology, CBRE, ARiMR.

​​